楚风以前不能修炼时，也挨过很多打，但都没有伤得这次严重。
王辉下手十分狠毒，直接就要楚风的命。
再加上王辉的实力远强于楚风，所以导致楚风重伤。
“上课的事情，你不必着急，安心养着就是！
这是你考核时获得第一名的奖励！”
周教习把手中的敞口瓷瓶放在楚风的床头。
“血灵丹能够淬炼肉身，拓展血脉经络，是不可多得的高级丹药。
服用时，你需要专心引导药效，借助药力，趁机打通玄关与气海窍穴，晋级拓脉境。”
“打通两关之后，就是拓展奇经八脉，每拓展疏通一条，你的修为就能提升一层。”
听得这血灵丹，竟然有如此多的好处，楚风不由精神一振。
他做梦都渴望提升修为，获得强大的实力。
原来想要晋级拓脉境，首先就要打通玄关与气海窍穴，只是具体该如何做，楚风却一无所知。
“还请教习指导我具体修炼之法！”
楚风一咬牙，竟然不顾伤势，从床上坐了起来。
看着楚风一脸的坚毅之色，周教习也是颇为感动。
当即悉心教导楚风修炼之法，玄关在哪里，该如何打通。
气海是什么？气海窍穴在身体的哪个位置，该怎么打通……
气海又被称之为下丹田，乃是存气之所。
由于与幽门离得极近，又有曲径通幽之说。
拓脉也好，淬骨也罢，都只有一个目的，那就是为晋级炼气境打下坚实基础。
气行百脉，通筋入骨，这是炼气必须具备的条件。
“拓脉还有一种说法，称之为易筋！
与淬骨合称为移筋换骨！”
‘易’是改变的意思。
‘筋’为体内经脉、筋膜。
易筋就是改变筋骨，通过修炼，引导丹田之气，打通体内经脉窍穴。
……
楚风听得很认真，有不懂的地方，便及时发问，请周教习解惑。
周教习见得楚风学得很用心，悟性也很高，心里也很是高兴。
为人师者，传道授业，将自已的武道知识，传给弟子，只要弟子能有所成就，当老师的也是脸有荣光，十分欣慰。
一连四天，楚风都是在病床上养伤。
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