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第0053章 摆臂撑杠(第4页)

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听了他的回答,伍六一不再多说,直接上了杠。

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苏七月和白铁军站在一起,默默观察着这两位老兵的动作。

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摆臂撑杠这个动作,其实说白了,和体操比赛中双杠运动员下杠晃悠的那几下有些类似。

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就是上了杠之后直上直下,然后前后摆动身体。

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这个动作看似简单,其实对练习者的臂力,有很高的要求。

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一般人上了杠就是不动弹,想撑住半分钟都很困难,更不要说前后摆动。

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而伍六一、甘小宁他们的比试,难度就更大了。

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只见他们上了双杠之后,先是轻轻的摆动,然后幅度渐渐增大。

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接着,当腿部向后摆动到一个接近45度的角度时,胳膊开始弯曲,让整个身子沉下去。

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当腿部抵达最下方的时候,再用力撑杆。

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最后,当腿摆动到最前方的时候,身体同时被手撑起来。

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如此一个循环,才算完成了一个。

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看到这两人几乎步调一致的整齐动作连续做了十多个,白铁军就有些傻了眼。

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他虽然和自己上铺的甘小宁已经混得很熟,但是对其实力却是一无所知。

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本来白铁军觉着自己在新兵连也算是比较优秀,就算比不上班上的老兵,也不至于差太多吧。

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甘小宁只是比自己早入伍一年,再强能强到哪儿去?<p>

然而,现在看到人家这标准得过分的摆臂撑杠之后,白铁军顿时额头见了汗。

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