郭破虏又道：“事不宜迟，我们现在就赶快下山吧！”
说着就要站起来，无色大师连忙挥手道：“公子稍安勿燥，我已让人备好了素席，蒙古人还要**各地佛门弟子，大队行军，走的慢些，你们吃完在走，我还要把《洗髓经》传诵与你，希望你用心记住，以后在别处也可以自己修练，慢慢修复经脉，以后若有机缘，再上嵩山，我在传你九阳神功，也算是我对郭大侠一点敬意，日后你找到你姐姐，她也会传你九阳神功，这神功对你以后会有好处！”
风雨烟听到无色大师开始传《洗髓经》，就要向外走去，无色大师道：“姑娘不要出去了，一起听吧！
你们能记多少就看你们的造化了，我不能违背寺规，开始吧！”
说着就开始念出，“宇宙有至理，难以耳目契。
凡可参悟者，即属于元气。
气无理不运，理无气莫著。
交并为一致，分之莫可离。
流行无间滞，万物依为命。
穿金与造①石，水火可与并。
并行不相害。
理与气即是。
生处伏杀无始钟气篇
机，杀中有生意。
理以气为用，气以理为体。
即体以显用，就用以求体。
非体亦非用，体用两不立。
非理亦非气，一言透天机。
百尺竿头步，原始更无始。
悟得其中意，方可言洗髓，元气久氤氲，化作水火土，水发昆仑巅，四达坑阱注。
静坐生暖气，水中有火具，湿热乃蒸腾，为雨又为露。
生人又生物，利益满人世。
水久澄为土，火乃气之燠②。
人身小天地，万物莫能比。
具此幻化质，总是气之余。
本来非我有，解散还太虚。
生亦未曾生，死亦未曾死。
形骸何时留，垂老后天地。
假借以合真，超脱离凡类。
参透《洗髓经》，长生无尽期。
无假不显真，真假浑无际。
应作如是观，真与假不二。
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