字:
关灯护眼
七点文学>消防员库学辉 > 043 半夜哨声(第3页)
推荐阅读:美强惨女主是我的[穿书寿衣店一般叫什么名字女主和女配私奔啦gl非望之想我的绝美师姐陈不凡寿衣店什么意思我的绝美师姐太宠2帝台娇色短剧帝台娇色李暮夕最新章节寿衣店旁边能开什么店七点文学网站地图消防英雄库学辉  消防英雄线上马拉松  消防英雄图片  消防英雄邓超  消防英雄张大鹏  消防英雄的十首经典歌曲  消防英雄牛相成照片  消防英雄李梦豪简介  消防英雄歌曲  消防英雄免费阅读  消防英雄刘攀  消防英雄刘松辉简介  2023年消防英雄  消防英雄事迹  消防英雄手抄报  消防英雄事迹素材  消防英雄电影  消防英雄岩强  消防英雄手抄报简单又漂亮  消防英雄刘泽军事迹  消防英雄梦歌曲  感动中国十大人物消防英雄  消防英雄杨科璋事迹  消防员库学辉  消防英雄人物  消防英雄杨科章事迹  消防英雄赞美词  消防英雄作文  消防英雄牺牲家属撕心裂肺  消防英雄简笔画  致敬消防英雄  消防英雄人物事迹  小白的异界情缘  重生90:我的世界还一样?  我从地狱归来,策划连环完美复仇  被保家仙找上门了怎么办  夫人别跑了,为夫追不上  时空法则  开局被抓入狱,成为朝廷鹰犬  重生后被亿万富豪逼婚,渣男傻眼  虐完我,前夫说他后悔了  魏武纪,苍穹剑尊  红色仕途:官道无疆  超燃三宝:妈咪,甩掉那只舔狗吧!  出狱后,前夫他成了舔狗  最好的重生  薄总别虐了,夫人已经送到火葬场三天三夜了  代号刀锋  咸鱼夫夫今天飞升了吗  仙门逆世天尊  舔狗前夫强撩我  怪谈入侵:她靠隐藏规则杀疯了  

043 半夜哨声(第3页)

晚上二点钟,六个身影在操场上不断的奔跑着,从最开始的寒冷到最后的汗流浃背,他们只需要一个五千米。

跑完之后六个人个个的头顶着白色蒸汽,满脸的汗水站在徐良的面前。

“现在都清醒了吗?”

“清醒了。”

“回去睡觉还能接上梦吗?”

“接不上了。”

“惩罚不是目的,明白吗?目的是要让你们记住,自己肩膀上的责任,你们是什么?是中国消防,这一方的百姓需要你们去守护,枕戈待旦,知道什么意思吗?”

“行了,废话也不多说了,今天只是个开始,你们接下来的日子还很长,最好给我赶快习惯这种生活,回去睡觉!”

徐良说完后没好气的下达了回宿舍的命令。

六个人全都冲着徐良翻了个白眼,转身向宿舍跑去。

回到宿舍后钻进已经没有了什么温度的被窝继续睡觉。

当前最大的问题是睡觉,而不是反思。

一直睡到第二天的早上六点钟,早操的铃声响起后六个人快速翻身下床跑出宿舍,来到操场集合。

早操结束后打扫卫生,洗漱,吃早饭。

八点钟六个人从新集合在操场上,徐良一手拿着哨子,一手拿着计时器缓缓的走到他们面前。

“昨天晚上睡得好吗?”

开口问道。

明知故问啊,昨天晚上让你给我们弄的睡得能不好嘛!

六个人全都在心里嘀咕起来。

徐良也是从他们的年纪走过去的,当然也会明白他们现在的内心,不过为了把他们打造成一直出色的消防战斗班,只能对他们狠一点了。

“全体都有,俯卧撑准备!”

第二天的训练要开始了,先从体能开始,用徐良的话来说:如果不突破自己永远都不会明白自己到底有多大的潜力,而他的目的就是要把康铭他们六个人体内的潜力激发出来。

体能训练结束后短暂休息开始进入专业训练,消防都管这些训练亲切的称为:什么什么操!

什么什么操!

在康铭看来这个称呼绝对是最正确的,因为就像上学的广播体操一样每天都要练,不管刮风下雨不管烈日炎炎。

第二天他们训练的科目依然是六米拉梯,徐良不求他们学的多块只求他们能够一步一个脚印的往前走。

(未完待续)();

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

本站地址:https://www.qidwx.com
最新小说:退圈当保安后攻略了白月光影后gl免费阅读青梅竹马她慌了免费萧云林雪儿正版影后的女侠保镖gl窃玉奇缘 喵零开挂的住院医生季节性陷落有季节性陷落by拯救苍生从拆CP走起本疯批九皇叔抢我入洞房 朱雨沫清穿咸鱼宜妃的卷崽日常鉴史老公总想给我充电免费阅读亿万光辉之龙村穿书后我和摄政王he了txt 百度都市神武医仙 才子风流