兔妈妈准备了丰盛的午餐，有胡萝卜炖排骨、清炒西兰花，还有糙米饭。
聪聪看着这些食物，不再觉得它们平淡无味，而是吃得津津有味。
它知道，这些食物都是帮助它恢复健康的“良药”
。
下午，聪聪本想躺在沙发上休息一会儿，可刚一坐下，肚子又开始胀痛起来。
它想起医生说的话，赶紧站起来，在家里来回走动。
走着走着，它看到了自己最喜欢的玩具——一辆小推车。
于是，聪聪推着小推车在屋子里转来转去，就像在进行一场有趣的游戏。
到了晚上，睡觉前，聪聪按照妈妈的嘱咐，喝了一杯温热的蜂蜜水，然后躺在床上，闭上眼睛，准备入睡。
可肚子里的不适感还是让它难以入眠，聪聪有些着急，它在心里默默祈祷：“希望明天早上起来，便秘就好了。”
然而，第二天早上，聪聪去卫生间时，还是没有得到想要的结果。
它的心情一下子跌到了谷底，沮丧地坐在床边，眼泪在眼眶里打转。
兔妈妈走过来，轻轻地抱住它，安慰道：“宝贝，别灰心。
治疗便秘需要一些时间，只要你坚持下去，一定会好起来的。”
在妈妈的鼓励下，聪聪又重新振作起来。
这一天，它继续按照医生的建议，合理饮食，坚持运动。
它还主动帮妈妈做一些家务，比如扫地、擦桌子，这些简单的劳动也让它的身体得到了锻炼。
就这样，一连过去了好几天，聪聪每天都严格要求自己，可便秘的情况却没有明显改善。
它开始有些怀疑自己，是不是再也摆脱不了这个可恶的毛病了。
就在聪聪快要放弃的时候，有一天晚上，它突然感觉肚子里有了动静。
聪聪又惊又喜，赶紧冲向卫生间。
过了一会儿，聪聪从卫生间里走出来，脸上洋溢着幸福的笑容。
“妈妈，我好了！
我的便秘终于好了！”
聪聪兴奋地大喊。
兔妈妈听到喊声，从房间里跑出来，看到聪聪开心的样子，也由衷地为它感到高兴。
“宝贝，你真棒！
你看，只要坚持，就一定会成功。”
兔妈妈紧紧地抱住聪聪。
从那以后，聪聪再也不敢忽视自己的健康了。
它每天都会吃很多蔬菜水果，保持适量的运动，还会定期去看医生。
森林里的小伙伴们都发现，聪聪变得越来越健康，越来越活泼了。
而聪聪也明白了，健康是最宝贵的财富，只有养成良好的生活习惯，才能拥有幸福快乐的生活。
每当有小伙伴因为挑食或者不爱运动而生病时，聪聪总会把自己的经历讲给他们听，鼓励他们要珍惜健康，好好照顾自己。
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